सिर्फ मज़ा नहीं, Orgasm के बाद हो सकती हैं ये 5 परेशानियां, जान लें साइड इफेक्ट्स
सेक्स के दौरान ऑर्गेज्म होता है. यह मेल और फीमेल दोनों में अलग-अलग तरह और लेवल पर होता है. पुरुषों में ऑर्गेज्म के दौरान अक्सर सीमन का इजैक्यूलेशन होता है. वहीं, महिलाओं में ऑर्गेज्म के समय वेजाइना की मांसपेशियों में कॉन्ट्रैक्शन्स होता है. ऑर्गेज्म से बॉडी रिलैक्स हो जाती है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि इसके कारण कई परेशानियां भी हो सकती हैं?
ऑर्गेज्म जिसे हिंदी में सेटिस्फेक्शन की एक्सट्रीम स्टेट कहा जा सकता है. यह फिजिकल और मेंटल एक्सपीरियंस है, जो सेक्सुअल अराउजल के चरम पर पहुंचने पर होता है. जब कोई व्यक्ति सेक्स के दौरान एक्साइटेड होता है, तो शरीर में धीरे-धीरे उत्तेजना बढ़ती है. जब यह एक्साइटमेंट एक लेवल तक पहुंच जाती है, तब शरीर और दिमाग एक साथ एक तेज़ और हैप्पी फीलिंग महसूस करते हैं. इसी को ऑर्गेज्म कहते हैं
हालांकि, यह शरीर और दिमाग दोनों के लिए बहुत अच्छा होता है, लेकिन इसके बाद कभी-कभी कुछ साइड इफेक्ट्स भी हो सकते हैं. ये साइड इफेक्ट्स आमतौर पर छोटे समय के लिए होते हैं. चलिए जानते हैं ऑर्गेज्म के बाद होने वाली परेशानियां.
थकान और कमजोरी महसूस होना
ऑर्गेज्म के बाद शरीर में एक प्राकृतिक थकान आ सकती है. इसका कारण है कि इस दौरान शरीर की मांसपेशियां तनाव में रहती हैं और अचानक आराम करती हैं. इससे आपको थोड़ा सा सुस्त या कमजोर महसूस हो सकता है. यह बिल्कुल सामान्य है और कुछ देर आराम करने से ठीक हो जाता है.
मूड में बदलाव
ऑर्गेज्म के बाद कभी-कभी मूड में बदलाव हो सकता है. यह हॉर्मोनल बदलावों के कारण होता है. शरीर में ऑक्सीटोसिन, डोपामिन और सेरोटोनिन जैसे ‘खुशी वाले’ हॉर्मोन रिलीज होते हैं, जो आपको अच्छा महसूस कराते हैं, लेकिन कुछ लोगों को इसके बाद थोड़ी उदासी या बेचैनी भी महसूस हो सकती है. इसे पोस्ट-कोइटल डिस्फोरिया कहा जाता है.
मसल्स में दर्द या ऐंठन
कभी-कभी ऑर्गेज्म के बाद मांसपेशियों में हल्का दर्द या ऐंठन महसूस हो सकती है, खासकर अगर संभोग के दौरान शरीर ज्यादा मेहनत करता है. यह दर्द सामान्य है और ज्यादा दिन नहीं रहता है.
सिरदर्द या चक्कर आना
कभी-कभी सेक्स के बाद सिरदर्द या हल्का चक्कर आना भी हो सकता है. यह शरीर में ब्लड प्रेशर के बदलाव के कारण हो सकता है. अगर यह बार-बार हो तो डॉक्टर से सलाह लेना बेहतर होता है.
प्राइवेट एरिया में खुजली या जलन
कुछ लोगों को ऑर्गेज्म के बाद प्राइवेट एरिया में हल्की खुजली या जलन महसूस हो सकती है, खासकर जब उस समय पर्याप्त नमी नहीं होती है. यह इंफेक्शन या एलर्जी की वजह से भी हो सकता है.
कब सावधान रहें?
अगर ऑर्गेज्म के बाद लगातार बहुत ज्यादा दर्द, बेचैनी, खून आना या कोई असामान्य लक्षण दिखें, तो तुरंत डॉक्टर से कॉन्टैक्ट करें. यह किसी समस्या का संकेत हो सकता है.
