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अल्कोहल के साथ पीते हैं सिगरेट, तो हो जाएं सावधान! इस डेडली कॉम्बिनेशन से हो सकती हैं ये खतरनाक बीमारियां

कई लोग मानते हैं कि कभी-कभार सिगरेट और शराब साथ में लेने से ज्यादा फर्क नहीं पड़ता. लेकिन सच यह है कि ये दोनों चीजें मिलकर शरीर पर कहीं अधिक खतरनाक असर डालती हैं.

risk of consuming cigarette and alcohol together
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why cigarette and alcohol is bad for health

( Image Source:  AI SORA )
हेमा पंत
Edited By: हेमा पंत

Updated on: 30 Jan 2026 1:16 PM IST

अक्सर लोग दोस्तों की महफिल या पार्टी के माहौल में शराब के साथ सिगरेट पीना नॉर्मल बात समझ लेते हैं. उन्हें लगता है कि यह बस एक आदत है, जिसका ज्यादा असर शरीर पर नहीं पड़ेगा. लेकिन सच्चाई यह है कि अल्कोहल और सिगरेट का यह कॉम्बिनेशन शरीर के लिए बेहद नुकसानदायक साबित हो सकता है, क्योंकि दोनों मिलकर हमारे बॉडी के ऑर्गन पर दोगुना दबाव डालते हैं.

इन दोनों का असर अलग-अलग नुकसान से भी ज्यादा गंभीर हो सकता है और लंबे समय में बड़ी बीमारियों की वजह बनता है. इसलिए इस डेडली कॉम्बिनेशन को हल्के में लेना सेहत के लिए भारी पड़ सकता है.

लिवर डैमेज

अल्कोहल और सिगरेट साथ में पीने से लिवर ज्यादा जल्दी डैमेज हो सकता है, क्योंकि हमारी बॉडी में लिवर टॉक्सिन को बाहर निकालने का काम करता है. शराब सीधे इस ऑर्गन को नुकसान पहुंचाती है. ऐसे में अगर व्यक्ति शराब के साथ सिगरेट भी पीता है, तो जहरीले केमिकल्स का असर और तेज हो जाता है. इससे फैटी लिवर, सूजन, सिरोसिस और लिवर फेलियर जैसी गंभीर समस्याएं पैदा हो सकती हैं.

दिल और ब्लड फ्लो पर असर

अक्सर लोगों की आदत होती है कि वह अल्कोहल के साथ सिगरेट पीते हैं. इसे कुछ लोग डेडली कॉम्बिनेशन कहते हैं, लेकिन यह यकीनन डेडली हो सकती है. दरअसल सिगरेट से ब्लड वेसेल्स पतली होने लगती हैं, जबकि अगर आप इसके साथ अल्कोहल पीते हैं, तो दिल के फंक्शन पर दबाव पड़ता है. इससे हाई ब्लड प्रेशर, अनियमित धड़कन, हार्ट अटैक और स्ट्रोक जैसी स्थितियों की आशंका बढ़ जाती है.

हो सकता है कैंसर

यह बात हम सभी जानते हैं कि तंबाकू और अल्कोहल दोनों कैंसर का कारण हैं. इन दोनों के साथ में कंजप्शन से मुंह, गला, जीभ, फेफड़े और भोजन नली से जुड़े कैंसर की संभावना बढ़ जाती है. ऐसा इसलिए क्योंकि हार्मफुल तत्व बॉडी के टिश्यू को तेजी से नुकसान पहुंचाते हैं, जिससे बीमारी का खतरा कई गुना बढ़ जाता है.

डाइजेशन और लो इम्यूनिटी

अक्सर अल्कोहल और सिगरेट साथ पीने से पेट से जुड़ी परेशानियां होने लगती हैं और इम्यूनिटी भी लो हो सकती है. शराब पेट की भीतरी परत को नुकसान पहुंचाती है और सिगरेट डाइजेशन प्रोसेस को बिगाड़ती है. दोनों का असर गैस, एसिडिटी, अल्सर और अपच जैसी परेशानियां बढ़ा सकता है. साथ ही, शरीर की रोगों से लड़ने की क्षमता भी कमजोर पड़ जाती है.

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