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हल्दी से लेकर एलोवेरा तक, ये पांच ऑर्गेनिक न्यूट्रिशन जो आपके बच्चे की स्किन को बनाएं हेल्दी

न्यू बोर्न बेबी के लिए जितना मां का दूध जरूर और आहार जरुरी है, उतना ही उनकी स्किन को हेल्दी रहने की भी जरूरत है. ऐसे में द पैरेंटज़ और स्कूल माय किड्स की को-फाउंडर किरण मीना ने न्यू बोर्न बेबी स्किन केयर की कुछ टिप शेयर की है. जिसमें एलोवेरा, हल्दी कैलेंडुला और कैमोमाइल जैसे पोषक तत्व शामिल है.

हल्दी से लेकर एलोवेरा तक, ये पांच ऑर्गेनिक न्यूट्रिशन जो आपके बच्चे की स्किन को बनाएं हेल्दी
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रूपाली राय
Edited By: रूपाली राय

Updated on: 19 Feb 2025 11:47 AM IST

बच्चों के लिए सही स्किनकेयर रूटीन बनाना बहुत ज़रूरी है, क्योंकि उनकी सेंसटिव स्किन को कोमल और आर्गेनिक नुट्रिशन की ज़रूरत होती है. बच्चों की स्किनकेयर रूटीन को त्वचा संबंधी देखभाल और समग्र स्वास्थ्य के आधार पर तैयार किया जा सकता है.

एचटी लाइफस्टाइल के साथ एक इंटरव्यू में, द पैरेंटज़ और स्कूल माय किड्स की को-फाउंडर किरण मीना ने न्यू बोर्न बेबी स्किन केयर के लिए टॉप 5 आर्गेनिक नुट्रिशन और उनके बेनिफिट्स का खुलासा किया है.

एलोवेरा

सुखदायक प्रभाव और गहरी नमी के लिए जाना जाता एलोवेरा इसमें रोगाणुरोधी गुण (Antimicrobial Properties) होते हैं जो बच्चों की स्किन को एलर्जी या जलन से लड़ने में मदद करते हैं. इसके साथ ही यह बच्चों में मामूली जलन, कट और त्वचा के सूखेपन के इलाज के लिए नेचुरल सोर्स है.

हल्दी

सबसे पुराने आयुर्वेदिक सोर्सेज में से एक हल्दी जो बच्चों की स्किन के लिए सबसे ज्यादा फायदेमंद है. इसका इस्तेमाल हर घर में किया जाता है और यह स्किन हेल्दी रखने के साथ घावों को भरने में मदद करता है. हल्दी का तेल पोषक तत्वों और करक्यूमिन से भरपूर होता है. यह एक्जिमा या चकत्ते जैसी स्थितियों से जुड़ी सूजन को कम करने के लिए मामूली कट के इलाज के लिए फायदेमंद है.

कैलेंडुला और कैमोमाइल

कैलेंडुला और कैमोमाइल दोनों ही बच्चों की स्किन पर उनके शांत प्रभाव के लिए जाने जाते हैं. कैलेंडुला मैरीगोल्ड फूलों का अर्क है जो स्किन को ठीक करता है और रेडनेस और अन्य स्किन प्रॉब्लम को कम करने में मदद करता है. जबकि, कैमोमाइल में एंटीऑक्सीडेंट होते हैं जो स्किन को एनवायर्नमेंटल इम्पैटस से भी बचाते हैं. कैलेंडुला और कैमोमाइल त्वचा को कई तरह से लाभ पहुंचाती हैं.

शिया बटर

शिया बटर बच्चों की रेगुलर स्किन केयर के रूप में इस्तेमाल करने के लिए एक बढ़िया ऑप्शन है. यह विटामिन ए और ई से भरपूर है, जो ड्राइनेस और सेंसटिव स्किन के लिए आइडल है. यह हानिकारक तत्वों से सुरक्षा प्रदान करता है और स्किन को सॉफ्ट बनाता है. इसकी मक्खन जैसी बनावट स्किन को नुट्रिशन देती है और एंटीफंगल के रूप में काम करती है.

नारियल तेल

नारियल तेल अपने उच्च फैटी एसिड गुणों के कारण अपनी मॉइस्चराइजिंग शक्ति के लिए सबसे ज्यादा जाना जाता है. शिशुओं की त्वचा बहुत नाजुक होती है और नारियल का तेल इसे अत्यधिक हाइड्रेटेड रखता है, साथ ही इसमें रोगाणुरोधी तत्व भी होते हैं जो संक्रमण और यहां तक ​​कि डायपर रैश से बचाने में मदद करते हैं.

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