बॉडीबिल्डर एक्टर वरिंदर सिंह घुमन की मौत से उठे सवाल, जिम जाना कितना सेफ?

बॉलीवुड एक्टर और फिटनेस आइकन वरिंदर सिंह घुमन, जो सलमान खान के करीबी दोस्तों में से एक थे, का 53 साल की उम्र में हार्ट अटैक से निधन हो गया. यह घटना एक बार फिर सवाल खड़े करती है कि आखिर क्यों जिम जाने वाले, दिखने में फिट युवा भी हार्ट अटैक का शिकार हो रहे हैं? विशेषज्ञों के मुताबिक, स्टेरॉयड, सप्लीमेंट्स और एक्सट्रीम वर्कआउट दिल पर भारी पड़ सकते हैं. असली फिटनेस सिर्फ मांसपेशियों में नहीं, बल्कि एक मजबूत दिल में बसती है.