क्रिकेट में फिटनेस और अनुशासित लाइफस्टाइल अब प्रदर्शन का अहम हिस्सा बन चुकी है और इसी बीच खिलाड़ियों के ड्रिंकिंग कल्चर पर चर्चा फिर तेज है. इंग्लैंड के पूर्व कप्तान बेन स्टोक्स ने क्रिकेट में लंबे समय से चली आ रही ड्रिंकिंग कल्चर की ओर इशारा किया है. 2017 के ब्रिस्टल विवाद के बाद स्टोक्स को टीम से बाहर होना पड़ा था, हालांकि बाद में वह आरोपों से बरी हो गए. 2025 में गंभीर चोट से वापसी की तैयारी के दौरान स्टोक्स ने अपनी रिकवरी और फिटनेस पर ध्यान देते हुए शराब छोड़ने का फैसला किया. इसी बहस में भारतीय क्रिकेटर विराट कोहली का उदाहरण भी सामने आता है, जिन्होंने करियर के दौरान अपनी लाइफस्टाइल में बड़ा बदलाव किया. कोहली ने शराब और जंक फूड से दूरी बनाकर डाइट, ट्रेनिंग, नींद और रिकवरी को अपनी दिनचर्या का अहम हिस्सा बनाया. स्पोर्ट्स साइंस के मुताबिक शराब हाइड्रेशन, नींद, रिकवरी और मसल रिपेयर पर असर डाल सकती है, इसलिए हाई-परफॉर्मेंस क्रिकेट में लाइफस्टाइल अहम है.
