निखरे चेहरे के लिए जरूरी है नाइट स्किन केयर, जानें फायदे

चमकती, दमकती और निखरी त्वचा भला किसे नहीं पसंद है। हालांकि, बिना मेहनत किए इसे पाना संभव नहीं है। अपनी स्किन की देखभाल करना सिर्फ खूबसूरती ही नहीं, स्वास्थ्य के लिए भी जरूरी है। अच्छी स्किन के लिए नाइट स्किनकेयर रूटीन बनाना और फॉलो करना बेहद जरूरी है। जानिए, इसके फायदों के बारे में।

इंफ्लेमेशन से बचाव

त्वचा पर बाहरी गंदगी चिपकने से इंफ्लेमेशन हो सकती है जिससे स्किन लाल नजर आने लगती है या फिर एक्ने ज्यादा होना शुरू हो जाते हैं। रात के समय किए गए स्किन केयर से इंफ्लेमेशन कम होती है और त्वचा की सेहत अच्छी रहती है।

दूर होती है गंदगी

त्वचा की सतह पर जमी गंदगी और अशुद्धियों को दूर करने के लिए नाइट स्किन केयर किया जाता है। नाइट स्किन केयर में पहले चेहरे को फेस वॉश (Face Wash) से क्लेंज किया जाता है और फिर टोनर, मॉइश्चराइजर या सीरम वगैरह लगाए जाते हैं। इससे दिनभर में चेहरे पर जो गंदगी चिपकी होती है वो हट जाती है।

प्रीमेच्योर एजिंग नहीं होती

वक्त से पहले त्वचा पर झुर्रियां निकलने की एक वजह स्किन का सही तरह से ख्याल ना रखना भी है। ऐसे में नाइट स्किन केयर रूटीन आजमाने पर प्रीमेच्योर एजिंग की दिक्कत से छुटकारा मिल जाता है। खासतौर से स्किन पर रात के समय मॉइश्चराइजर लगाने पर स्किन हाइड्रेटेड रहती है जिससे झुर्रियां कम होती हैं।

एक्ने की दिक्कत कम होती है

अगर आपकी स्किन पर एक्ने और फुंसियां जरूरत से ज्यादा निकलती हैं तो आपके लिए नाइट स्किन केयर बेहद जरूरी है। ज्यादातर क्लोग्ड पोर्स के कारण एक्ने और पिंपल्स होते हैं। जब नाइट स्किन केयर होता है तो क्लोग्ड पोर्स साफ हो जाते हैं और स्किन पर निखार आता है।

ऐसे करें नाइट स्किन केयर

सबसे पहले अपने मेकअप को छुड़ाएं और चेहरे को क्लेंजर या फेस वॉश से अच्छे से धो लें।

चेहरा धोने के बाद टोनर लगाएं और स्किन को साफ करें। टोनर का इस्तेमाल सुबह और शाम दोनों समय किया जा सकता है।

स्किन पर सीरम लगाएं और अगर सीरम ना लगाना हो तो टोनर सूखने के बाद मॉइश्चराइजर लगा लें।

हफ्ते में एक बार फेस पैक भी लगाया जा सकता है।

कोशिश करें कि चेहरे पर रातभर नारियल का तेल या कोई और तेल लगाकर ना सोएं। इससे क्लोग्ड पोर्स की दिक्कत हो सकती है।