भूलकर भी भिंडी के साथ न खाएं ये चीजें, वरना सेहत पर पड़ेगा बुरा असर

Worst Food Combination: भिंडी एक स्वादिष्ट और पौष्टिक सब्जी है, लेकिन कुछ खाद्य पदार्थों के साथ इसे मिलाकर खाने से पाचन संबंधी समस्याएं हो सकती हैं। आयुर्वेद और पारंपरिक चिकित्सा के अनुसार, कुछ खाद्य पदार्थों की तासीर भिंडी के विपरीत होती है, जिससे शरीर में असंतुलन पैदा हो सकता है।

मूली

कारण: मूली में सल्फर कंपाउंड होते हैं जो पेट में गैस को बढ़ाते हैं। भिंडी भी पेट में गैस पैदा कर सकती है। दोनों को एक साथ खाने से पेट फूलना, ब्लोटिंग और अपच की समस्या हो सकती है।

असर: इसके अलावा, आयुर्वेद के अनुसार, मूली और भिंडी को एक साथ खाने से वात और कफ दोष बढ़ सकते हैं।

2. करेला

कारण: करेला और भिंडी दोनों ही पचने में भारी होते हैं। इन दोनों को एक साथ खाने से पाचन तंत्र पर अधिक दबाव पड़ता है।

असर: कुछ लोगों के लिए, यह संयोजन पेट में दर्द, जलन और अपच का कारण बन सकता है।