हल्के में न लें मुंह के छाले, कैंसर का भी हो सकते हैं संकेत
मुंह में छाले होना खाने-पीने तक को दूभर कर देता है। हालांकि, लंबे समय तक छाले बने रहने से मुंह का कैंसर होने की संभावना बढ़ जाती है। अगर आप बार-बार होने वाले छालों को अनदेखा कर रहे हैं, तो यह स्थिति आपके लिए घातक साबित हो सकती है।
मुंह के छालों से अक्सर कई लोग परेशान रहते हैं। मुंह में छाले होना खाने-पीने तक को दूभर कर देता है। हालांकि, लंबे समय तक छाले बने रहने से मुंह का कैंसर होने की संभावना बढ़ जाती है। अगर आप बार-बार होने वाले छालों को अनदेखा कर रहे हैं, तो यह स्थिति आपके लिए घातक साबित हो सकती है। अगर छाले ठीक नहीं हो रहे हैं और इसके साथ ही आपको दर्द, बुखार, वजन में कमी या थकान जैसी समस्याएं महसूस हो रही हैं, तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करना जरूरी है।
अगर बार-बार छाले पड़ रहे हैं, तो यह किसी गंभीर समस्या का संकेत हो सकता है। यह आंतरिक बीमारियों जैसे पेट के अल्सर, लिवर की समस्या या किसी प्रकार की आंत की बीमारी का लक्षण हो सकता है। इसके अलावा, इम्यून सिस्टम की गड़बड़ी और कैंसर जैसी गंभीर बीमारियों का भी संकेत हो सकता है।
जीभ में छाले पड़ने के कई कारण हो सकते हैं, सबसे आम कारण हैं खराब खानपान, ज्यादा मसालेदार या ऑयली भोजन का सेवन, विटामिन और मिनरल्स की कमी, खासकर विटामिन बी12, फोलिक एसिड और आयरन की कमी। इसके अलावा, पेट में एसिडिटी बढ़ना, तनाव और मुंह की साफ-सफाई में कमी भी छालों का कारण बन सकती है।
ऐसे करें बचाव
बैलेंस डाइट: अपने भोजन में हरी सब्जियां, फल और पोषक तत्वों से भरपूर चीजों का सेवन करें।
पर्याप्त पानी पीएं: शरीर को हाइड्रेट रखना बहुत जरूरी है। दिनभर में पर्याप्त मात्रा में पानी पिएं।
मुंह की सफाई: रोजाना सही तरीके से ब्रश करें और मुंह को साफ रखें।
डॉक्टर से सलाह लें: अगर समस्या बार-बार हो रही है, तो तुरंत डॉक्टर से सलाह लें और जरूरी टेस्ट कराएं।
