बालों के झड़ने की समस्या से हैं परेशान, तो इन बातों का रखें खास ध्यान

नई दिल्ली : ऐसा कहा जाता है कि लड़कियों की खूबसूरती उसके बालों से होती हैं. बहुत सी लड़कियां चाहती हैं की उनके बाल खूबसूरत लगें. आपके बाल कैसे रहेंगे ये पूरी तरह से आप पर ही निर्भर करता है कि आप उनका ख्याल कैसे रख रही हैं. हर कोई अलग होता है, कुछ लोग दिन में कई बार कंघी करते हैं तो कुछ लोग बस एक ही बार कंघी करते हैं. बालों को अच्छा बनाएं रखने के लिए कंघी का भी अहम रोल होता है कि आप किस तरह की कंघी का इस्तेमाल करते हैं. बहुत से लोग अंजाने में ऐसी गलती कर देते हैं जिससे उनके बाल झड़ने लगते हैं.

इन सामान्य गलतियों के बारे में जागरूक होकर और उन्हें रोकने के तरीके जानकर मज़बूत, स्वस्थ बालों को काफी हद तक बनाए रखा जा सकता है. इस लेख में हम कंघी से जुड़ी उन तमाम बातों पर बात करेंगे जिनसे हमारे बाल झड़ते हैं.

गंदी कंघी

कंघी गंदी न हो इस बात का खास ख्याल रखें, क्योंकि गंदी कंघी का इस्तेमाल करने से बाल ज़्यादा झड़ते हैं. गंदी कंघी का इस्तेमाल करने से आपके स्कैल्प में संक्रमण आता है और बाल झड़ने लगते हैं. इसलिए इस बात का ख्याल रखें की गंदी कंघी का इस्तेमाल न करें.

गीले बालों में कंघी करना

बहुत से लोग नहाने के बाद तुरंत कंघी करते हैं या कम समय होने की वजह से बालों को अच्छे से धोते नहीं हैं. जिस वजह से उनके बाल झड़ने लगते हैं.

ज़्यादा दबाव

बालों को कंघी करते समय एक बात का ख्याल रखें की ज्यादा दबाव न डालें, ऐसा करने से बालों को नुकसान पहुंचेगा. नतीजन, ज़्यादा दबाव से कंघी करने से बालों की अखंडता को नुकसान पहुँचता है और बाल झड़ने लगते हैं.

जड़ों में लगाएं तेल

अगर बालों को स्वस्थ रखना चाहते हैं तो उनकी जड़ों को नुकसान नहीं पहुंचाना चाहिए. आप अपने बालों की जड़ों में तेल लगा सकते हैं. दबाव डालने के लिए कंघी का इस्तेमाल करने से बचें.

चौड़े दांतों वाली कंघी

अगर आप अपने बालों को नुकसान पहुँचाए बिना उन्हें धीरे से ब्रश करना चाहते हैं, तो चौड़े दांतों वाली कंघी या मुलायम, लचीले ब्रेसल वाले ब्रश चुनें.

कैमिकल

बालों के लिए शैंपू और कंडीशनर जैसे कॉस्मेटिक्स का अत्यधिक मात्रा में सेवन करने से बचें. ऐसे उत्पादों में कैमिकल होते हैं, इसलिए इनका अत्यधिक उपयोग बालों को नुकसान पहुंचा सकता है और बालों के झड़ने का कारण बन सकता है.

सही कंघी का उपयोग करना

अपने बालों के प्रकार के लिए उपयुक्त कंघी का चयन करना जरूरी है. हर किसी के बाल अलग-अलग होते हैं. सीधे बाल वाले लोग, घुंघराले बाल वाले लोग और रेशमी बाल वाले लोग होते हैं. अपने बालों के प्रकार के लिए उपयुक्त कंघी का उपयोग करना महत्वपूर्ण है. गलत कंघी से भी बाल झड़तं है.

अपने बालों की मजबूती और स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए सही तरीके से कंघी करना जरूरी है. बालों को जोर से ब्रश करने, गलत कंघी का उपयोग करने या गीले बालों में कंघी करने जैसी गलतियों के कारण अनावश्यक बाल झड़ सकते हैं. आप इन सामान्य गलतियों के बारे में जानकर और अपनी कंघी करने की आदतों को बदलकर बालों के टूटने को रोक सकते हैं और बालों के झड़ने को कम कर सकते हैं.