Mangalvar Vrat Recipes: मंगलवार व्रत में क्या खाएं और क्या नहीं, जानें स्वादिष्ट रेसिपी और व्रत के नियम
मंगलवार का व्रत हनुमान जी को समर्पित होता है और यह माना जाता है कि इस व्रत को करने से भक्तों के सभी संकट दूर हो जाते हैं. साहस, बल, और शत्रु से मुक्ति पाने के लिए भक्त मंगलवार को व्रत रखते हैं. इस दिन सात्विक भोजन करने की सलाह दी जाती है, जिसमें नमक और लहसुन-प्याज का सेवन वर्जित होता है. फल, दूध और मीठे पदार्थों का सेवन व्रत में किया जा सकता है.;
Mangalvar Vrat Recipes: मंगलवार का व्रत हनुमान जी को समर्पित होता है और यह माना जाता है कि इस व्रत को करने से भक्तों के सभी संकट दूर हो जाते हैं. साहस, बल, और शत्रु से मुक्ति पाने के लिए भक्त मंगलवार को व्रत रखते हैं. इस दिन सात्विक भोजन करने की सलाह दी जाती है, जिसमें नमक और लहसुन-प्याज का सेवन वर्जित होता है. फल, दूध, और मीठे पदार्थों का सेवन व्रत में किया जा सकता है.आइए जानते हैं मंगलवार व्रत के दौरान क्या खाएं और किन चीजों से बचें.
बेसन के लड्डू
मंगलवार व्रत में हनुमान जी को बेसन के लड्डू का भोग लगाया जा सकता है. ये लड्डू व्रत खोलने के लिए एक बेहतरीन विकल्प हैं. इन्हें बनाने के लिए बेसन, घी और चीनी का उपयोग किया जाता है. बेसन के लड्डू न सिर्फ स्वादिष्ट होते हैं, बल्कि ऊर्जा देने वाले भी होते हैं जो व्रत के दौरान उपयुक्त हैं.
लौकी की खीर
लौकी की खीर एक स्वादिष्ट और पौष्टिक व्यंजन है जिसे आप व्रत के दौरान खा सकते हैं. इसे दूध, लौकी, और चीनी से बनाया जाता है. यह खीर हनुमान जी को प्रसाद के रूप में चढ़ाई जा सकती है और व्रत खोलने के लिए भी परोसी जा सकती है.
मूंग दाल हलवा
मूंग दाल हलवा एक पारंपरिक मिठाई है जिसे घी, मूंग दाल और चीनी से तैयार किया जाता है. इसे ड्राई फ्रूट्स से सजाया जाता है. मंगलवार व्रत के दौरान मूंग दाल हलवा हनुमान जी को अर्पित किया जा सकता है और इसे प्रसाद के रूप में व्रत खोलने के लिए खाया जा सकता है.
मंगलवार व्रत में क्या न खाएं
मंगलवार व्रत के दौरान लहसुन, प्याज और नमक का सेवन नहीं करना चाहिए. इस दिन सिर्फ सात्विक भोजन करना चाहिए, जिसमें फल, दूध और गुड़ का विशेष रूप से उपयोग किया जा सकता है. नमक की जगह सेंधा नमक का प्रयोग भी किया जा सकता है. मंगलवार व्रत में सही भोजन चुनकर आप न केवल हनुमान जी की कृपा प्राप्त कर सकते हैं, बल्कि स्वास्थ्य को भी बनाए रख सकते हैं.
डिस्क्लेमर: यह लेख सामान्य मान्यताओं और जानकारियों पर आधारित है. हम इसके सही या गलत होने की पुष्टि नहीं करते.