December 16, 2025
नया साल नई उम्मीदें और नई शुरुआत लेकर आता है. ऐसे में कुछ छोटी-छोटी गलतियां आपकी खुशियों और लक्ष्यों पर पानी फेर सकती हैं. अगर आप चाहते हैं कि साल की शुरुआत पॉजिटिव और सफल रहे, तो नए साल पर इन आदतों और फैसलों से दूरी बनाना बेहद ज़रूरी है.
नए साल में बिना गोल सेट किए आगे बढ़ना आपको कंफ्यूज कर सकता है. प्लान और प्राययरोॉटिज तय करना जरूरी है.
नए साल पर ऐसे रिज़ॉल्यूशन लेना, जिन्हें निभाने का इरादा ही न हो, सिर्फ खुद को धोखा देना है.
नए साल में वही लोग रखें, जो आपको मोटिवेट करें, न कि नीचे खींचें. यानी नेगेटिव लोगों से तुरंत दूरी बना लें.
सेलिब्रेशन में इतने बिजी न हों कि अपने करीबियों को ही भूल जाएं. नए साल का दिन अपने करीबियों के साथ बिताएं.
नया साल परिवार और खुद के लिए है, न कि सिर्फ स्क्रीन देखने के लिए. इसलिए नए साल वाले दिन फोन ही चलाते न रहें.
नए साल पर अनहेल्दी खाना, नींद की कमी और एक्सरसाइज छोड़ना शरीर को नुकसान पहुंचा सकता है.