क्या टाइट ब्रा पहनने से होता है ब्रेस्ट कैंसर या सिर्फ मिथ? जान लें सच्चाई, किस हद तक होता है हानिकारक

अक्सर पुरुषों के मन में ब्रा को लेकर कई तरह की जिज्ञासाएं रहती हैं. वे इसे हमेशा एक रहस्यमय और आकर्षक कपड़े के रूप में देखते हैं. लेकिन असलियत यह है कि ब्रा पहनना, खासकर महिलाओं के लिए, हमेशा उतना आरामदायक नहीं होता जितना विज्ञापनों में दिखाया जाता है. अगर ब्रा टाइट हो, तो यह पहनने में असहज हो जाती है. कभी-कभी यह घुटन महसूस कराती है, और अगर गर्मी का मौसम हो तो परेशानी और बढ़ जाती है. जिन महिलाएं वायर वाली ब्रा पहनती हैं, उन्हें तो गर्मी में और भी ज़्यादा दिक्कत होती है क्योंकि यह पसीना और असहजता दोनों बढ़ा देती है.

अब सवाल ये है कि क्या टाइट ब्रा पहनने से कोई गंभीर बीमारी, जैसे ब्रेस्ट कैंसर, हो सकता है?. यह अफवाह 1990 के दशक में शुरू हुई 1995 में सिडनी रॉस सिंगर और सोमा ग्रिस्माजियर ने 'Dressed to Kill' नाम की एक किताब लिखी. इसमें बिना किसी साइंटिफिक एविडेंस के यह दावा किया गया कि अंडरवायर वाली ब्रा लिम्फैटिक सिस्टम (शरीर के कचरे और टॉक्सिन निकालने की प्रक्रिया) को रोक देती है.

यह कोई वैज्ञानिक रिसर्च नहीं

उनके मुताबिक, इससे ब्रेस्ट के टिशू में टॉक्सिक पदार्थ जमा हो जाते हैं, जो ब्रेस्ट कैंसर का कारण बन सकते हैं. लेकिन यह सिर्फ एक अनुमान था, जिसके पीछे कोई वैज्ञानिक रिसर्च नहीं थी. इस किताब के बाद यह बात तेज़ी से फैल गई और आज भी व्हाट्सऐप मैसेज, फेसबुक पोस्ट और इंस्टाग्राम रील्स में इस तरह की बातें दिखाई देती हैं. लेकिन सच यह है कि आज तक कोई भी साइंटिफिक स्टडी यह साबित नहीं कर पाया है कि ब्रा पहनने से कैंसर होता है.

वैज्ञानिक और डॉक्टर क्या कहते हैं?

अमेरिकन कैंसर सोसाइटी और नेशनल कैंसर इंस्टिट्यूट साफ कह चुके हैं कि ब्रा के प्रकार, टाइटनेस या फिट का ब्रेस्ट कैंसर से कोई संबंध नहीं है. 2014 में सिएटल के फ्रेड हचिंसन कैंसर रिसर्च सेंटर ने 1500 महिलाओं पर एक स्टडी किया. इसमें भी पाया गया कि टाइट ब्रा और ब्रेस्ट कैंसर का कोई रिश्ता नहीं है. यह अध्ययन Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention नाम की जर्नल में पब्लिश हुआ था.

तो क्या टाइट ब्रा हानिकारक नहीं है?

कैंसर से इसका कोई लेना-देना नहीं है, लेकिन टाइट ब्रा पहनने के कुछ और नुकसान हो सकते हैं, जैसे- पीठ और कंधों में दर्द, शरीर की मुद्रा (posture) खराब होना, ब्लड फ्लो में दिक्कत, स्किन पर लाल निशान और जलन और कंधों पर गहरे निशान. अगर ब्रा पहनने के बाद आपको इनमें से कोई भी समस्या होती है, तो ब्रा का साइज़ और फिट बदलना बेहतर होगा. ब्रा पहनने से, चाहे वह टाइट हो या अंडरवायर वाली, ब्रेस्ट कैंसर नहीं होता. यह सिर्फ एक अफवाह है, जिसका कोई वैज्ञानिक आधार नहीं है. लेकिन अपने शरीर की आराम और सेहत के लिए सही साइज़ और सही फिट की ब्रा चुनना ज़रूरी है.