January 16, 2026
सर्दियों का मौसम अपने साथ ठंड के साथ-साथ नज़दीकियां भी लेकर आता है. इस मौसम में किस करने से कई फायदे मिलते हैं.
किस करने से शरीर में गर्माहट महसूस होती है, जिससे सर्दियों में ठंड का असर थोड़ा कम लगता है.
किस के दौरान शरीर में “हैप्पी हार्मोन” रिलीज़ होते हैं, जो उदासी और तनाव को कम करने में मदद करते हैं.
सर्दी में खांसी जुकाम से बचने के लिए भी किस करने से फायदा हो सकता है, क्योंकि इससे क्रॉस इम्यूनाइजेशन होता है, जिससे शरीर जर्म्स के खिलाफ नए एंटी बॉडीज बनाना शुरू करता है.
कुछ रिसर्च के मुताबिक, सर्दियों में किस करने से शरीर की इम्यून सिस्टम को भी सपोर्ट मिल सकता है.
ठंड के मौसम में किस करने से दिल की धड़कन बैलेंस रहती है और ब्लड सर्कुलेशन बेहतर हो सकता है.
किस करने से मन शांत होता है, जिससे सर्दियों में अच्छी और गहरी नींद आने में मदद मिलती है.