Relationship Tips: होने वाली दुल्हन रखें इन 5 बातों का ध्यान, शादी के बाद रिश्ते में नहीं आएगी दरार

शादी से पहले हर लड़की चाहती है कि उसका होने वाला पार्टनर उसे समझे, उसकी भावनाओं की कद्र करे और हर मुश्किल में उसका साथ दे. लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि शादी को लंबे समय तक खुशहाल बनाए रखने के लिए सिर्फ प्यार और रोमांस ही काफी नहीं हैं? कई बार छोटी-छोटी बातों पर साथी की भावनाओं को समझना और उसकी परेशानी सुनना भी रिश्ते को मजबूत बनाता है. एक नई रिसर्च में भी सामने आया है कि जो कपल एक-दूसरे की नाराजगी को नजरअंदाज करने के बजाय उसे समझने की कोशिश करते हैं, उनके रिश्ते की नींव ज्यादा मजबूत हो सकती है.

रिसर्च के मुताबिक, शादी में बहस होना कोई बड़ी समस्या नहीं है, बल्कि बहस के दौरान दोनों का व्यवहार ज्यादा मायने रखता है. इसलिए शादी की तैयारी कर रही लड़कियों के लिए यह जानना जरूरी है कि किन बातों का ध्यान रखकर वे अपने रिश्ते को बेहतर बना सकती हैं.

क्या पार्टनर को नजरअंदाज करना सही है?

शादी के बाद कभी आपका साथी किसी बात से दुखी या नाराज हो सकता है. ऐसे में उसकी परेशानी को छोटा समझने के बजाय उसकी बात सुनें. जरूरी नहीं कि आप उसकी हर बात से सहमत हों, लेकिन उसे यह महसूस कराना जरूरी है कि उसकी भावनाएं आपके लिए मायने रखती हैं.

क्या बहस से बचना सही है?

कई कपल झगड़े से बचने के लिए अपनी परेशानी बताना ही बंद कर देते हैं. शुरुआत में इससे घर का माहौल शांत रह सकता है, लेकिन बार-बार ऐसा करने से मन में नाराजगी जमा हो सकती है. इसलिए जरूरी है कि दोनों अपनी बात खुलकर रखें.

गुस्से में भी करें बात ?

हर इंसान का नाराजगी जताने का तरीका अलग होता है. कुछ लोग चुप हो जाते हैं तो कुछ गुस्से में अपनी बात कहते हैं. ऐसे में बातचीत बंद करने के बजाय सही समय पर एक-दूसरे से बात करें. इससे गलतफहमियां बढ़ने से बच सकती हैं.

एक-दूसरे की बात समझने की करें कोशिश

रिश्ते में सिर्फ अपनी बात कहना ही जरूरी नहीं है, बल्कि साथी का नजरिया समझना भी जरूरी है. अगर आपका पार्टनर किसी बात से परेशान है तो उसे बीच में रोकने के बजाय पूरी बात सुनें. इससे दोनों के बीच भरोसा बढ़ता है.

बहस के बाद भी बनाए रखें अपनापन

किसी बात पर असहमति होने का मतलब यह नहीं कि आपके बीच प्यार कम हो गया है. पति-पत्नी के बीच छोटी-मोटी बहस होना आम बात है, लेकिन कोशिश करें कि गुस्से में एक-दूसरे को गलत बातें न कहें. बहस खत्म होने के बाद अपने साथी से बात करें और मिलकर परेशानी का हल निकालें. पुरानी बातों को बार-बार उठाने के बजाय आगे बढ़ने की कोशिश करें. इससे रिश्ते में प्यार और भरोसा बना रहेगा.

रिसर्च में सामने आए रिश्तों के तीन तरीके

यूनिवर्सिटी ऑफ वॉशिंगटन की रिसर्च में रिश्तों के व्यवहार को समझने के लिए जॉन गॉटमैन के पुराने शोध का सहारा लिया गया. इसमें तीन तरह के कपल का जिक्र है. पहले वे जो एक-दूसरे की बात सुनते और भावनाओं को समझते हैं. दूसरे वे जो झगड़े से बचने के लिए अपनी बात दबा लेते हैं. तीसरे वे जो खुलकर बहस करते हैं, लेकिन बातचीत से पीछे नहीं हटते.गॉटमैन के पुराने अध्ययन में 73 कपल पर नजर रखी गई थी. इसमें पाया गया कि रिश्ते में सिर्फ झगड़े होना ही परेशानी की वजह नहीं है. असली बात यह है कि दोनों उन झगड़ों को कैसे संभालते हैं.इसलिए होने वाली दुल्हनों को समझना चाहिए कि अच्छी शादी का मतलब ऐसी जिंदगी नहीं है, जिसमें कभी बहस न हो. बल्कि मजबूत रिश्ता वह है, जिसमें दोनों एक-दूसरे की बात सुनें, भावनाओं की कद्र करें और मुश्किल समय में भी साथ खड़े रहें.