नवरात्रि के दौरान आ गए हैं पीरियड्स? तो क्या है पूजा-पाठ के नियम, जानिए कैसे रखें व्रत

Shardiya Navratri 2024: इस बार शारदीय नवरात्रि 3 अक्टूबर से शुरू हो रही है और यह नौ दिनों तक चलेगी. भक्त पूरे समर्पण से इन दिनों का व्रत रखते हैं, खासतौर पर महिलाएं माता की पूजा-अर्चना में जुटी रहती हैं. नवरात्रि के दौरान घर में कलश की स्थापना और ज्योति प्रज्वलन किया जाता है और देवी दुर्गा के नौ रूपों की पूजा की जाती है. इस बीच, सप्तमी, अष्टमी, और नवमी का खास महत्व होता है.

मासिक धर्म के दौरान पूजा

नवरात्रि के समय महिलाओं के लिए मासिक धर्म का आना एक चिंता का विषय बन जाता है. कई महिलाएं इस दौरान असमंजस में रहती हैं कि वे पूजा-पाठ कैसे करें, भोग कैसे बनाएं और ज्योति जलाने की प्रक्रिया को कैसे पूरा करें. लेकिन धार्मिक और सामाजिक दृष्टिकोण से अब इस विषय पर जागरूकता बढ़ रही है.

मासिक धर्म के दौरान कैसे करें पूजा?

आमतौर पर महिलाओं का मासिक चक्र 22 से 28 दिनों का होता है. यदि आपको लगता है कि नवरात्रि के दौरान मासिक धर्म आ सकते हैं तो आप पहला और आखिरी व्रत रख सकती हैं और बीच के दिनों में पूजा से दूर रह सकती हैं. इस दौरान मां दुर्गा की पूजा सामग्री या कलश को छूने से बचें लेकिन आप दूर से ही मां के दर्शन कर सकती हैं.

व्रत और पाठ का विकल्प

यदि आप व्रत रख रही हैं तो दुर्गा सप्तशती का पाठ मोबाइल पर देखकर कर सकती हैं. अगर स्वयं पूजा करना संभव न हो, तो घर के किसी अन्य सदस्य से पूजा करवाएं. इससे व्रत और भक्ति में कोई कमी नहीं आएगी.

मां दुर्गा का ध्यान और मनन करें

अगर मासिक धर्म के कारण आप पूजा में भाग नहीं ले पाती हैं, तो निराश होने की जरूरत नहीं है. आप मन ही मन माता का ध्यान कर सकती हैं और उनसे प्रार्थना कर सकती हैं. इससे भी मां दुर्गा प्रसन्न होती हैं और आपको उनका आशीर्वाद प्राप्त होता है.

मासिक धर्म के दौरान महिलाओं को पूजा-पाठ करने से हतोत्साहित नहीं होना चाहिए. इस दौरान मन से माता का स्मरण और व्रत रखने के संकल्प को पूरा करने की कोशिश करें, चाहे पूजा का स्वरूप कुछ अलग ही क्यों न हो.

डिस्क्लेमर: यह लेख सामान्य मान्यताओं और जानकारियों पर आधारित है. हम इसके सही या गलत होने की पुष्टि नहीं करते.